[(一社)ヴァンフォーレスポーツクラブ]「みしゅましゅ」参加者募集のお知らせ

一般社団法人ヴァンフォーレスポーツクラブでは、ヨガやフィットネスをベースにした運動プログラム、「みしゅましゅ」を実施します。
みしゅましゅとは、「MISH-MASH」、ごちゃまぜという意味。ヨガやラダーを使用したフィットネスをベースとした、激しい動きを伴わない取り組みやすい運動プログラムで、年齢や性別、運動経験の有無などに関わらず無理なく身体を動かせます。また、管理栄養士がおすすめするドリンク・お茶を楽しむ時間もあります。
毎月決めるテーマに沿った運動とドリンクで、楽しくおいしく、心と身体を整えていきましょう。

記

「みしゅましゅ」

共催:
一般社団法人ヴァンフォーレスポーツクラブ
公益財団法人日本プロサッカーリーグ

日時：
2024年4月～2025年3月　月1回水曜日
※実施日や月ごとのテーマなどの詳細は、下記リンク先を参照してください。

会場：
山梨県立図書館イベントスペース

講師：
竹田 夕子（ヴァンフォーレ「ヨガの時間」担当ヨーガ講師）
谷 真一郎（ヴァンフォーレ甲府フィットネスダイレクター）
輿石 佳奈（元クイーンビーズ専属管理栄養士）

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対象：
どなたでも

参加費：
1回 1,000円

持ち物：
飲み物、タオル、着替え、ヨガマット（バスタオル等でも可）
※数に限りがありますが、ヨガマットの貸し出しもあります（無料）

詳細・お申し込み：
下記サイトよりご確認・お申し込みください。
https://www.ventforet-sc.or.jp/mish-mash/

その他：
・イベント保険加入料は参加費に含まれます。加入手続きは（一社）ヴァンフォーレスポーツクラブで行います。
・当日撮影させて頂いた写真・動画については後日、広報物、ネット、SNS等にて掲載する場合がございます。
・お車でお越しの場合は県立図書館駐車場、また、近隣の駐車場をご利用ください。

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お問い合わせ：
(一社)ヴァンフォーレスポーツクラブ
TEL：055-267-7686