ディフェンダー講座～小学生の部～

皆さん、こんばんは。U-12担当の西川です。

先週末に行われました『ディフェンダー講座』についてアップします。ディフェンダー講座はただ『守ること』だけをテーマにするだけでなく、攻撃面においてのディフェンダーの役割もありますが、今回は『ディフェンスに必要なステップワーク』と『ディフェンス時におけるポジショニングと距離』をテーマにトレーニングを行いました。

指導担当は井上雄幾コーチ、小澤亮介コーチを中心とするアカデミーコーチです。

それでは早速その模様をどうぞ☆


トレーニング前に、井上コーチより本日の内容の説明がありました。


トレーニングは鬼ごっこからスタートしました。ただ、アイスブレークで良い雰囲気をつくるということだけが目的ではなく、鬼ごっこの中で使う様々なステップワークがサッカーのディフェンスにつながるものがあります。ウォーミングアップで鬼ごっこをやることは守備のトレーニングへの導入では非常に効果的です。


次にタニラダーを使ったトレーニングを行いました。そこでは井上コーチがプロとして経験してきた守備時の動きにつなげるため、ラダーをやりながら習得していきました。



次に1vs1の距離感についてのデモンストレーションを井上、小澤両コーチで行い、実際に選手たちで反復を重ねました。

最後に行ったゲームに関しても、井上コーチから守備についてのアプローチが続きます。特に距離感に関して重点的に選手たちに意識させていました。ボールを奪えた選手に関しては『GOOD！！！』の声が。選手たちが自信をつけながら上達していく姿が見れたと思います。

トレーニング終了後は、ゴールキーパー講座に参加してくれた選手たちと一緒に、吉本コーチのレクチャーを受けました。



映像を見せた中で、『何がミスだったのか』⇒『どう改善していくか』を選手たちと考えました。トップレベルのプロ選手たちのプレーは選手たちの目に焼き付いたことと思います。
映像を見ると選手たちにとって良いイメージができるので、今後も映像を使ったレクチャーをやっていきたいと思います。

今回参加して下さった選手の皆さんありがとうございました。

井上コーチ、小澤コーチ自身が経験してきたこと、そしてU-12年代で必要なものを選手の皆さんは実際に聞けたと思います。

また次回もアカデミーコーチみんなでお待ちしていますので、是非とも参加して下さい！！

Fin