1次キャンプ3日目

　1次キャンプ3日目も午前と午後、2回のトレーニングを行いました。

■9:30トレーニング開始


　午前中はウタカ選手もピッチでコンディショニングを行いました。














　きょうは、VMA測定（有酸素性最大スピード）を行いました。
　これは、走れば走るほど走行距離は長くなり、極限まで自分を追い込むことになります。
　そんな過酷な測定ではあるものの、選手たちは必死に走り抜きました。

　チームで一番の記録は森晃太選手でした。また、中山選手や宮崎選手も森選手に負けじと食らいついていました。

■14:00トレーニング開始








　午後は、指定選手が参加しトレーニングを行いました。
　技術、状況判断を高める内容となりました。
　このようなトレーニングは、キャンプだからこそ時間をかけて取り組めると思います。
　チーム戦術で力を発揮する前に、まずはプロサッカー選手としての能力を高めることや、プレーの幅を広げることは必要不可欠です。