1次キャンプ4日目

2018.01.19(金)

クラブ

 みなさんこんばんは。

 今日は、1次キャンプ4日目です。
 午前中はオフとなり、午後からのトレーニングとなりました。

■午後(15:00)
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 よりゲームに近づけたシチュエーションでメニューをこなしていました。そして選手達は運動量を落とさず、高い集中度を保ちながらプレーしていました。
 トレーニング後には、各選手の充実感が表情にあらわれていました。
 
 明日のトレーニングマッチが今シーズン初の「フルコートでのゲーム」となります。
 トレーニングとゲームを繰り返しながらチームは成長していきます。

 夕食後には、一年を通じて怪我のリスクを軽減し、より良いコンディションを構築、維持していくためのミーティングを行いました。
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 選手とスタッフがアプリ(システムご提供:クライム・ファクトリー社製コンディション管理システム)を使いコンディション状況を共有し、一つの指標として活用していきます。
 
 過酷なJ2リーグを戦っていくためには、コンディショニングは欠かせません。
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