1次キャンプ3日目

2018.01.18(木)

クラブ

 みなさんこんばんは。

 今日は、1次キャンプ3日目です。
 午前と午後、2回のトレーニングを行いました。

■午前(9:30)
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 午前中は、ボールを使いながら技術とフィットネスの向上、どちらの要素も兼ねた内容となりました。

 質を高めていくためには、負荷がかかり乳酸がたまった状態でも正確なプレーができたり、頭をクリアにして良い状況判断をしていく必要があります。

■午後(15:00)
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 午後のトレーニングは、実践的なメニューとなりました。
 
 どの選手も自分の持ち味を発揮し、アピールしていました。
 また、選手間で声を掛け合い、高いモチベーションでプレーしていました。
 
 実践的なトレーニングが増え、どのようなサッカーになっていくのか非常に楽しみです。
 
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