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静岡 1次キャンプ【2日目】
2018.01.17(水)
クラブ
■AMトレーニング(10:00)
午前中のトレーニングでは、毎年恒例の「VMA(有酸素性最大スピードテスト)」を行いました。
まずは、第1グループからテストを行いました。
このグループのトップは小出選手でした。
ブラジル人選手もこのグループで計測をしました。バホス選手も必死に走りこんでいました。
第2グループ。
このグループでは道渕選手がトップでした。
最後に第3グループ。
このグループでは森選手が1位となりました。
3つのグループに分かれ測定を行なった結果、昨年に続き、森選手がVMAテスト第1位(記録23本3/4)となりました。
どの選手も全力でテストに挑んでいました。
記録も大事ですが、自分のコンディションを把握することや、限界に挑戦することができたトレーニングとなりました。
■PMトレーニング(15:00)
午後は、より一層雨と風が強くなり、悪天候の中でトレーニングを行いました。
チームとしてベースとなる部分を、昨年もプレーしていた選手と新加入選手が互いに共有しながらトレーニングを進めていました。
全員の共通理解を高めることで、いつだれが試合に出場しても変わらないサッカーができるようになっていきます。