ヴァンフォーレ日記

トップチーム「栄養講習会」

2017.05.18(木)
 本日、韮崎中央公園クラブハウスにおいて、「栄養講習会」を実施いたしました。
 この講習会には、トップチームの選手とスタッフ、フロントスタッフが参加いたしました。
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 講習会は二部構成で行われました。
 第一部では 株式会社 はくばくの後藤様を講師としてお招きし、現在、注目されている大麦の特性と身体に与える影響などのご説明をしていただきました。
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 第二部では、ジュニア世代からトップアスリートまでの栄養アドバイスをされている、管理栄養士の河谷彰子様をお招きし、トップアスリートに必要な食事、休養の取り方などのお話をしていただきました。
 また、連戦中における体調管理のお話もしていただきました。
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 現在、トップチームは連戦真っ只中です。
 特に、連戦を戦い抜くためには「良い練習」⇒「良い食事」⇒「良い休養」という質の高いサイクルが求められます。
 この機会を最大限に活用し、チームとしてより強く逞しい集団になっていく必要があります。
 チームが「進化」していくための有意義な時間となりました。

 今回講師をしていただきました、株式会社はくばくの後藤様、管理栄養士の河谷様、本当にありがとうございました。